תשוקה וחשק מיני בזוגיות

שלום יקרה,

השאלה שלך מצויינת וזה נפלא שאתם מודעים לענין הזה כבר בתחילת הקשר שלכם.

הדרך הכי טובה לפתח רגישות לצד השני, היא קודם כל להכיר את הרגשות של עצמך. הייתי מציעה לך לדבר איתו על כך, ולנסות בעדינות להפנות את מיקוד המודעות שלו לאיך הוא מרגיש בסיטואציות מסויימות. מדובר גם על רגשות נעימים כמו "נלהב/שמח/מתרגש" וגם "עצוב/חושש/מתוסכל/פגוע" וכו'.

בנוסף, השתדלי לספר לו על הרגשות שלך באופן שוטף. אני מבינה ממה שכתבת שבשבילך זה אתגר להיות גלויה. מאד חשבו שתחזקי את המקום הזה בתוכך, תפתחי את האמון בו ואת היכולת שלך להיות גלויה איתו.

נסו להכניס את הדיבור על הרגשות שלכם כחלק מהדיבור היומיומי שלכם. לדוגמה, כאשר אתם מדברים בסוף היום ומספרים איך היה היום שלכם, ספרו לא רק מה קרה, אלא גם איך הרגשתם עם זה.