פורום פיזיותרפיה - שיקום ופציעות ספורט

שלום אבי. ה ( mcl (medial collaterla ligamnet היא רצועה בצידה הפנימי של הברךהשומרת על יציבות הברך ומונעת פגיעה במפרק כתוצאה מהפעלת כוח מהצד החיצוני ( לטראלי ) של הברך. pes anserin או "רגל הברווז" הוא שם לנקודת האחזות משותפת של שלושה שרירים ( sartorius, gracilis, semitendinosus ) בחלק הפנימי העליון של עצם השוקה ( tibia ), שרירים אלו עוזרים לייצוב הברך בחלקה הפנימי יחד עם ה mcl. הבורסה- מעין כיס עם נוזל שנועד להפחית חיכוך בין רקמות שונות כגון בין גיד לבין העצם משעליו הוא נמצא ובמקרה שלך להפחית את החיכוך בין נקודות ההאחזות של שרירים אלו לבין עצם השוקה. לפי בדיקת ה us שביצעת נראה שיש גירוי של הבורסה הנ"ל וכן נזק מסויים ל mcl. כדיי לתת פתרון מקיף צריך לבצע בדיקה והערכה של מפרקיי הברך, הירך והקרסול כדי לאפיין את הגורמים שיכולים לגרום לכאב שתיארת ולאחר מכן להתאים תוכנית שיקום בהתאם לממצאים ולדרישות הספציפיות מהברך ( ספורטאי מקצועי לעומת חובבן, אדם שאינו פעיל וכו'..)