הוספת הודעה פורום פיזיותרפיה ופציעות ספורט - ראש הפורום

נקע חריג בקרסול

יקיר משה(10.3.2013, 13:40)

אהלן.אני משחק כדורסל בקבוצה.
לפני חודש ושבוע סובבתי את הקרסול במהלך האימון.
למרות שהייתי עם מגן קרסול ונעל גבוהה.
ב-72 שעות הראשונות טיפלתי בקרסול עם קרח,קומפרסים,מנוחה,והשתדלתי שהרגל תיהיה בגובה.
כלפי חוץ לא היו שטפי דם ונפיחות בצורה חריגה,אז האמנתי שמדובר בנקע לא יוצא דופן.
לאחר שלושה שבועות עדין היה לי קושי ללכת ולדרוך על הקרסול ובמיוחד לרדת מדרגות.
התחלתי למרות זאת להתחיל לחזק את הקרסול ולתת לו תנועה - עבודה על פיתה ועוד אביזרים לחיזוק.
אך עדין יש כאב ותנועה מוגבלת של הקרסול.התחושה שלא מדובר במתיחה ברצועות כי חלפו יותר מ-30
ימים.ניסיתי להימנע מצילום רנטגן בגלל הקרינה הרבה.אבל נראה לי שאין לי ברירה כי התחושה שלא מדובר
כבר במתיחה ברצועה או "נקע".
במה לדעתך מדובר ומה כדאי לי לעשות כרגע?