הוספת הודעה פורום פיזיותרפיה ופציעות ספורט - ראש הפורום

כאב במפשעה ובבטן התחתונה לאחר מתיחה

חמי ארנוולד(4.4.2013, 10:33)

לדעתי כרגע מנוחה נוספת של כ 48ש', במידה והכאב נעלם או פוחת- חזרה מתונה לפעילות אירובית בלבד, אם הטבה נמשכת חזרה הדרגתית לעבודה עם משקל. לפנות לרופא במידה ואין שיפור בזמן המצויין

בברכה,
חמי ארנוולד
פיזיותרפיסט ראשי במרכז O2