פורום פיזיותרפיה - שיקום ופציעות ספורט

שלום מיכאל. בעיקרון ישנו עומס יחסי על הגב התחתון בשחיית חזה לעומת סגנונות אחרים ( גב, חתירה ) אך זה אינו אומר בהכרח שחייה בסגנון זה תחמיר כאבי גב. אם אתה מעוניין לשחות חזה- נסה ותראה את ההשפעה על הגב ולפי זה תדע האם להמשיך או לשנות סגנון