הוספת הודעה פורום פיזיותרפיה ופציעות ספורט - ראש הפורום

כאבים בשרירי בטן - תגובה ובקשה לעצה

אייל(19.6.2013, 23:09)

חמי, אני מבין מה שאתה אומר,

אבל שרירי הבטן תקינים, ועובדה שלאחר שנה ועוד כמה חודשים של מנוחה, כן הצלחתי לתרגל אותם ולהתקדם.

כמו שרשמתי בשאלה המקורית כנראה נכנסתי יותר מדי מהר לכפיפה רביעית וגם זה שסחבתי משא די כבד, הביא להידרדרות במצב.

גם סיפרתי לך שעברתי בדיקה בזמנו של הרבה רופאים, והעליתי בידי חרס: "אנו מצטערים, לא נוכל לעזור לך". הכאב שיש עכשיו הוא הכאב שהיה קודם.

אז לאן אני יכול לפנות כדי למצוא מהי הסיבה לכאבים באיזור שרירי הבטן? מה אני יכול לעשות כדי לתרגל את שרירי החזה לפחות (ובוודאי שאח"כ את שרירי הבטן) מבלי להרגיש את אותו כאב מציק? (הערה:

הכאב לא בא אחרי התירגול עצמו, אלא יום לאחר מכן (משהו כמו 12 שעות - שהן חצי יממה מתום התירגול (ואני מדבר על תירגול שרירי חזה בלבד.

בבטן אני לא מעז ליגוע).

איזה תחום של רפואה אתה חושב שיכול לפתור את בעיית הכאב בשרירי הבטן? (אני חבר קופת חולים כללית וכבר ביררתי : גם בפיזיותרפיה, הם לא מתעסקים בכאבים באיזור זה של הגוף ולא בשרירים בו)

אשמח לקבל עצה ממך, כי אתה הראשון שחושב שלא צריך להימנע מהתעמלות, אלא יש למצוא פתרון שכרגע אין לי.