עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
כאב בצד הירך מתמשך .
חמי ארנוולד (2.7.2013, 18:58)נשמע כמו נזק ( קרע חלקי? ) של שריר הירך האחורי היוצא מאזור האגן ומתחבר מתחת לברך ותפקידו לכופף את הברך ולעזור בתנועת הירך אחורה. כרגע ממליץ על מתיחות עדינות ( עד הופעת כאב ראשוני ללא כניסה לתוך הכאב ) וחיזוק מדורג של השריר
בברכה,
חמי ארנוולד
פיזיותרפיסט ראשי במרכז O2
פיזיותרפיסט ראשי במרכז O2