הוספת הודעה פורום פיזיותרפיה ופציעות ספורט - ראש הפורום

כאבי ברכיים בזמן ריצה

בני(11.9.2013, 14:32)

מזה זמן רב הנני סובל מכאב בברך שמופיע בזמן ריצה (לאחר כמה קילומטרים) ואם אני ממתעלם מהכאב וממשיך לרוץ הכאב נשאר גם כמה ימים לאחר מכן.

הבעיה קיימת מזה כמה שנים ומונעת ממני לרוץ.

הייתי בזמנו אצל אורטופד שאמר לי לשים על הברך שבאמצע יש מן סיליקון כזה שמייצב את הפיקה של הברך. השרוול הזה עוזר במידה מעטה מאד בזמן הריצה ובכל מקרה מופיע כאב לאחר הריצה.

כמו כן ניסיתי מדרסים אורטופדיים בנעליים וגם זה לא עזר.

האם יש דבר מה נוסף שניתן לעשות, האם ניתן לקבל המלצה לרופא שמתמחה בסוג כזה של בעיות? או שאולי כדאי לתלות את הנעליים ולעבור לספורט אחר?

חשוב לציין שהכאב לא מופיע בשום סוג אחר של פעילות גופנית (הרמת משקולות - סקווטים במשקל גבוה, הליכה, אופניים - בכל אלה אין שום בעיה..)

בתודה מראש