עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
שאלה
עופר בן-צבי (31.7.2005, 12:00)מתן שלום,
זה אינו פורום של אימון אלא פורום של פציעות ספורט ולכן אינני יכול להעיר או להמליץ לגבי התוכניות שציינת.
אני מציע כי תתיעץ עם מאמן הכושר שלך ותבנה תוכנית שתתאים למטרות שלשמן פנית לאימון (כושר, חיטוב, חיזוק, תחרות מסויימת וכו'...).
בברכה,
עופר בן-צבי
מנהל תחום פיזיותרפיה
ספורתראפיה - מרפאת מומחים
מנהל תחום פיזיותרפיה
ספורתראפיה - מרפאת מומחים