הוספת הודעה פורום פיזיותרפיה ופציעות ספורט - ראש הפורום

תופעה לא ברורה

שמעון(17.8.2005, 23:33)

שלום לפני הכול מעט רקע:

אני בן 22 בריא בדרך כלל יוצא יחידה מובחרת ו התעסקתי הרבה בנשיאת משקלים

בהליכה מהירה וגם היתי מאוד טוב בזה עד לפני 6 חודשים היתי בניו זילנד שם

עשיתי מספר טרקים בני כמה ימים כל אחד ועם כל הציוד על הגב מבחינת המהירות

היתי מגיע לפני כל ההולכים באותו היום בהפרש ניכר אבל בטרק האחרון שעשיתי

באחד הימים באמצע עליה תלולה לאחר יום ארוך לפתע לא יכולתי להמשיך מה שחשתי היה כאילו השרירים פשוט לא עובדים יותר האטתי את הקצב בלית ברירה ולאחר מנוחה של לילה המשכתי אך כח הסיבולת לא שב אלי והתכלתי ללכת בקצב איטי יותר מהרגיל

התופעה נמשכת עד היום אני לא מסוגל לחזור לאותה המהירות בה היתי הולך

אולי אתה יודע מה הסיבה או מה אפשר לעשות אודה לך אם תחזור אלי עם תשובה