פורום פיזיותרפיה - שיקום ופציעות ספורט

לפני כמה זמן שלחתי לך שאלה וכתבת לי שילדים בני 12-13 לא יכולים לפתח מסה ולהגדיל את השרירים -הם יכולים אך ברמות קטנות לא? למשל אני שהייתי בן 13-14 התאמנתי בחדר כושר והייתי דיי שריר לגילי... לא כל כך ענק אך עדיין שרירי.. איך אתה מסביר את זה?