פורום פיזיותרפיה - שיקום ופציעות ספורט

רקע כללי: גבר, בן 33, עוסק בספורט באופן יחסית סדיר.

לפני כחודש וחצי במהלך משחק ספורט, נפלתי ונחתתי על אצבעות יד ימין בצורה כזו שמשקל גופי כופף את האצבעות לאחור. עיקר הכאב הוא בשורש האצבעות.

בערכאות הרפואיות שפניתי אליהן, בית החולים למחרת המקרה ורופא אורטופד מומחה של קופת חולים כשבוע אחרי המקרה כאשר הנפיחות לא ירדה, צילמו לי את היד ולאחר שלא מצאו סימן לשבר או נקע, פטרו אותי בממצא של מתיחת רצועות ובמסקנה שאין מה לעשות, רק לתת ליד לנוח.

ואכן, עם הזמן חל שיפור ניכר מיום ליום. הנפיחות ירדה והתנועה שהייתה מוגבלת בקצוות התנועה וכרוכה בכאבים, חזרה כמעט במלואה.

אך עדיין, כחודש וחצי לאחר המקרה, אני לא מסוגל לאמץ את כף יד ימין ולהפעיל עליה משקל דינמי. כל מכה קלה (כגון תפיסת כדור) שהיד מקבלת כרוכה בכאבים עצומים לכמה דקות והתנועה עדיין מוגבלת מעט וכואבת בקצוות מנעד התנועתיות של היד.

שאלתי היא:

האם זה יעבור לבד ורק לוקח זמן?

יש משהו שאפשר לעשות כדי לזרז את תהליך הריפוי?