פורום הנקה

שרון שלום,

מתי את אמורה לחזור לעבודה (עוד כמה זמן)? בן כמה הוא היום? לכמה שעות תיעדרי? מי יהיה איתו בינתיים?

בעקרון, מומלץ להצטייד במשאבה חשמלית ניידת חזקה, להתחיל לשאוב שבועיים-שלושה לפני חזרתך לעבודה, על מנת להרגיל את הגוף למשאבה ולהכין "מחסן" חלב קפוא, לרכוש שקיות להקפאת חלב אם ואולי תיק קטן שומר קור/חום לנשיאת החלב מהעבודה הביתה או אל המטפלת.

בזמן שאת בעבודה כדאי לשאוב את מספר הארוחות שבנך אמור לינוק בשעות שהוא לא איתך, וכמובן להניק אותו לפי דרישתו מחזרתך הביתה ועד למחרת בבוקר.