פורום הנקה

אילה שלום,

על מנת להגביר יצור חלב יש להגביר את הדרישה לחלב, בהנקה או בשאיבה.

את יכולה להניק את תינוקך הרבה מצד ימין.

במקביל, כדי לעבור תהליך יעיל- כדאי לשאוב באופן קבוע מהצד הזה. את יכולה להתייחס למשאבה כאל כלי שמשרת אותך ועוזר לך, גם אם אינו נעים כהנקה.

איזו משאבה יש לך? יתכן ואת זקוקה למשאבה אחרת, טובה ויעילה יותר, שלא תפצע אותך.

חשוב גם לזכור שמתן תוספות (פורמולות) גוררת צמצום ביצור החלב.