היי סלמא, סליחה שאני נדחפת , נסיגת חניכיים יכולה בהחלט לקרות בגלל צחצוח חזק מידי וזה יכול לגרום להמון בעיות. הכל תלוי כמה נסיגה יש.
לגבי נפיחות ודימום מהחניכיים זה דלקת חניכיים ושטיפות במי מלח או סודה לשתיה יכולות לעזור מאוד.