עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
שאיבת חלב בעבודה
נעמי +3 (21.2.2012, 16:48)היי מור.
איזו משאבה יש לך? כמה שעות תעדרי כל יום?
אצלי הקטנה בת 7 חודשים (חזרתי לעבוד כשהיתה בת 4.5 חודשים) ולוקחת בקבוק של כ-120 כל פעם. אני מכינה בקבוקים של 120-130 וגם חצאי מנות של 50-60. ככה המטפלת יכולה לתת לה תוספת אם צריך. בדר"כ היא אוכלת 120 כל 3 שעות. לפעמים היא רעבה יותר ומקבלת יותר ויש ימים שהיא בכלל לא מראה סימני רעב ואוכלת במרווח גדול יותר ועוד משאירה שאריות.
לגבי השאיבה עצמה. אם יש לך אפשרות תשאבי בבוקר אז יש יותר חלב. עם הבת האמצעית שלי הייתי מצליחה להניק אותה ובמקביל לשאוב בכל בוקר. הפעם זה לא מתאפשר כי אני יוצאת מאוד מוקדם והקטנה עוד ישנה. כדי לשאוב ולהניק במקביל צריך משאבה חשמלית ועזרה של עוד מישהו אם משהו זז ...
תני לשאוב בשעות קבועות כל פעם 20-30 דק'. תמשיכי לשאוב גם אחרי שיוצא החלב כלומר על ריק כדי שהמוח יבין שצריך לייצר עוד וזה יהיה קל יותר בפעמים הבאות.
חשב שבשאיבה תהיי נינוחה ותחשבי על התינוקת שלך. דמייני אותה יונקת זה עוזר לשחרר חלב. מה שלא עוזר זה לבדוק כל שניה כמה יצא...גיליתי גם שחשוב שהגוף לא יהיה מתוח אלא לשחרר את הכתפיים ולהרפות קצת שרירים, לי זה מאוד עוזר.
באופן כללי לשאוב זה משהו שדורש תרגול. זה לא תמיד הולך בפעמים הראשונות ובטח לא למלא בקבוקים...אבל לאט לאט המוח יצליח לתרגם את השאיבה להנקה וזה ילך יותר בקלות.
