שלום,
אני בחודש חמישי ולוקחת ברזל שמכיל בתוכו גם חומצה פולית 400 מק"ג.
בנוסף התחלתי לקחת אומגה 3 ושמתי לב שגם שם יש 400 מק"ג.
האם יש סיכון בלקחת כמות כזאת של חומצה פולית?