פורום הריון ולידה

שלום ד״ר , אני בהריון 3 שבוע 30+2, במשך כמה ימים הרגשתי כאבים מאוד חזקים ודקירות בבטן למטה. היום הלכתי לעשות אולטרסאונד והטכנאית אומרת שיש לי צוואר רחם דינמי בין 25-27. האם זה נקרא מקוצר? ממה עלי להימנע ולהזהר? אני אציין ש: 1. הריון קודם היה תאומים, הייתי בשמירה משבוע 25 בגלל צוואר רחם מקוצר, אושפזתי וילדתי בשבוע 36. 2. אני עובדת בהנהלת חשבונות ורוב היום יושבת בלי הרבה לזוז. מה עלי לעשות עכשיו. אני מאוד דואגת ובלחץ. אודה לך מאוד על תשובה מהירה.