הוספת הודעה פורום הריון ולידה - ראש הפורום

ריצה והריון

אפרת‏ (20.1.2017, 22:52)
שלום, אני בשבוע 6 ועד לפני ההריון הייתי רצה כ-4 קילומטר פעמיים שלוש בשבוע. האם אני יכולה להמשיך לרוץ כרגיל או שזה מסוכן? תודה