פורום הריון ולידה

בוקר טוב,

מעבר לטיפול תרופתי אותו ניתן לקחת על מנת להקל על צרבות (לגביו ממליצה שתתייעצי עם הרופא המטפל שלך), בהריון מומלץ להקפיד על שתיית נוזלים מרובה, כ2.5 ליטר מים ביום, לאכול ארוחות קטנות וקלות בתדירות קצרה יחסית (כל 3 שעות בערך), להמנע מלבישת בגדים צמודים או חגורות המכבידות על הבטן ולהמנע ממאכלים חריפים, מטוגנים או שומניים מדי