הוספת הודעה פורום משלימה - ראש הפורום

חוסר שינה מזה 10 שנים

דנה(21.11.2010, 23:54)

שלום אני בת 50 איבדתי ילד לפני 10 שנים ויותר ומאז ועד היום לא ישנה טוב בלילה במעבדת שינה גילו לי אוסה דום שינה 177 הפסקות שינה בלילה נתנו לי מכשיר סיפאפ לנסיון ואכן גם לא עזר לי שלוש פעמיםמ הלכתי למות בשינה ובעלי הציל אותי ונמאס לי ואני לא יכולה כך זה מתבטא בלקום כמה פעמים בלילה ואני ערה בשינה שומעת כמעט הכל בבוקר לא יכולה לקום עייפה מאוד ועצבנית אין לי כח לתפקד כמו בנ אדם נורמלי לאחר שינה אמרו לי שאולי יוגה או מדיטאציה יעזור לי אולי באמת תוכלי לכוון אותי קשה לחיות כך התחיל לי כבר בשינה מתנפחות לי הידיים ותמיד רגל ימין ויד ימין כואבים לי וקשים כמו אבן מה זה ודרך אגב שמחת חיים חזרה אלי ואפילו הבאתי לעולם עוד ילד שיהיה בריא ועדיין אין לי שקט נפשי אמרו לי פאוסט טראומה של המוות של הבן שנפטר זל בתודה דנה