פורום רפואה משלימה ואינטגרטיבית

מ' יקרה,

אני בטוחה שכולנו מרגישים את התחושות הלא כל כך נעימות לעיתים של שנאה עצמית ורצון לשפר ו"להחליף" את עצמנו.

אם את מרגישה שזה קורה לך לעיתים תכופות מידי ואת לא מצליחה להבין בדיוק למה, אז באמת מומלץ לך ללכת לדבר על הדברים עם איש מקצוע שיתוכלו אולי ביחד לשחרר לך את המועקות. בכל מקרה רציתי לשתף שגם אני הייתי בתקופה די קשה בחיים וסירבתי לקחת תרופות בעלות מרשם כי הן תמיד נראות לי ממכרות ועם תופעות לוואי. מצאתי לי איזה תוסף תזונה של סולגאר שנקרא גאבא 500 מ"ג, זה תוסף תזונה שמאזן את פעילות המוח במצבי חרדה ו"דאון" ןהוא גורם להעלת המורל :)

לוקחים אותו פעם ביום על קיבה ריקה... אני לא בטוחה שזה במקום טיפול אבל בהחלט יכול לעזור.

נסי בעצמך.. אני עדיין לוקחת אותו.

תאהבי את עצמך , מקווה שיכולתי לעזור.