הוספת הודעה פורום רפואה - כללי - ראש הפורום

לחץ על הראש כתוצאה ממאמץ

אורית(21.8.2022, 5:40)

שלום רב,

בעקבות תרגיל מתיחה לאיוזר מפרק האגן נישבתי כשרגל אחת על השניה בצורה מסוימת כשעלי היה לקרב את הסנטר לקרסול ולברך וכך לבצע מתיחה באיוזר המפרק. במסגרת ביצוע התרגיל הרגשתי שאני מאוד מתאמצת ומפעילה בתוך כך לחץ חזק על הראש (בדומה ללחץ חזק המופעל על הראש כשמתאמצים בפעילות מעי "שנתקעת" ודוחפים ולוחצים חזק אז מופעל בו זמנית לחץ על הראש). לאחר הלחץ החזק נלחצתי שמא מרוב מאמץ הפעלתי לחץ חזק מדי על הראש וגרמתי לדימום תוך גולגלתי, לקריעה של כלי דם בראש. חשתי לחץ בין העיניים שנמשך זמן מה מכל מקום רציתי לוודא שמרוב לחץ שהפעלתי לא גרמתי להתפוצצות של ורידים/עורק בגולגולת ולדימום תוך גולגלתי. תודה