פורומים חדשים
כלים שימושיים
חרדות- למי שחוותה ומכירה
אני (14.8.2004, 2:40)אני בתחילת שבוע 5 וסובלת מדי פעם מחרדות, בעיקר בלילה, אשר גורמות לי לדופק מהיר, תחושה של חנק ואי יכולת להרדם.
אני מרגישה שאני ברגשות מעורבים למרות שההריון מתוכנן ולפני כמה חודשים הייתי בהריון שהסתיים לצערי בגרידא בשבוע העשירי לאחר שלא היה דופק.
פתאום הכל נראה לי מפחיד ואני לא בטוחה שאני מוכנה ורוצה (זה נשמע נורא נכון?)
נהייתי רגשי ובעלי אומר שאני מקטרת כל הזמן וזה כ"כ לא מתאים לי...
יש למישהי עצה טובה? מותר לקחת כדורי הרגעה?