פורומים חדשים
כלים שימושיים
מה גורם לעייפות
קבוקי (17.6.2012, 9:33)מסכימה עם יפית
לפעמים העייפות הנוראית הזאת היא תוצאה של חוסרים
אל תתנו לזה להשתלט על העבודה והחיים
אם יש לכם אפשרות לנמנם צהריים בבית אז מה טוב. אבל בעבודה תנסו לתפקד כרגיל
אני ממליצה להחזיק תמרים ואגוזים בכיס זה נותן אנרגיה טובה. לא לשכוח גם לשתות הרבה מים ולבדוק ברזל ו בי12