הוספת הודעה פורום תזונה בהריון - ראש הפורום

משקל בהריון

רינת(28.7.2014, 11:12)

היי שלום לך,

אני בת שלושים והגובה שלי 151

התחלתי את ההריון במשקל של 59

היום אני שבוע 20+2 ומשקלי 63

עליתי עד כה 4 קילו וזה ניראה לי יותר מידי!! בהריון ראשון עליתי 10 קילו ולא רוצה להעלות יותר בהריון הנוכחי.

האם זה בסדר לא דיאטה אבל להתחיל לצמצצם קלוריות בשלב זה?