פורומים חדשים
כלים שימושיים
בוקר אור
לירון בעבודה (21.8.2008, 8:20)מעולה
אחרי שבוע שלא הייתי בחדר כושר בגלל עבודה/אירועים וכל מיני ולתמים
הלכתי אתמול לחדר כושר ושרפתי 1500 קלוריות
אבל מה הבעסה שאני לא יודעת בדיוק כמה אני מכניסה לגוף
כדי לרדת קילו אני צריכה לחסוך 7000 קלוריות בשבוע!
