פורומים חדשים
כלים שימושיים
תינוקת בת שבוע
סיגל אשלי (18.5.2005, 23:10)
תינוקות בגיל הזה עוד לא מבחינים בין יום ולילה ועוד אין להם שעון ביולוגי. הפתרון הוא ליצור שגרת שינת לילה. ממש בשעה קבועה כל ערב אחרי אמבטיה ו" ארוחת ערב" להחשיך את הבית, להוריד אנרגיה בכל הבית, להכניס לעריסה, לקרוא סיפור (כן לילדה בת שבוע), לשיר שיר ערש - ממש לעשות אווירת שינה. כך הגוף של הילד לומד להבחין בין יום ללילה ועם הזמן זה מסתדר.
