יש לי שאלה.
אכלתי היום בבוקר 2 פרוסות לחם עם קוטג'.
בצהריים - לזנייה עם בשר וסלט ירקות
בערב - 2 פרוסות לחם קל עם חומוס, סלט,
הבעיה היא שמתחשק לי דנונה 1.5 אחוז שומן, אבל אני מפחדת שאכלתי כבר יותר מידיי, בגלל הלזנייה,מה דעתכן?