פורומים חדשים
כלים שימושיים
קטי(גאיה ) ויטמין D
שיר2 (17.1.2006, 18:02)הי קטי מה נשמע ?
רצ"ב תגובה שקבלתי על ויטמין די ....זוכרת שדיברנו על ה- AD
קצת בעייתי לתת משהו שמכיל ויטמין די בגיל הזה):
שלום,
אור השמש הוא המקור הטוב ביותר של ויטמין D. הויטמין נוצר בגוף על ידי פעולתן של קרני שמש אולטרא-סגולות על חומרים כימיים המצויים באופן טבעי בעור.
יתרה מזאת, מוצרי המזון המכילים ויטמין D: חלב מועשר, מוצרי חלב, שמנת, חמאה, כבד, שמן דגים, חלמון ביצה.
בברכה,
נורית אמיתי, דיאטנית קלינית
היחידה לתזונה
המרכז הרפואי וולפסון
המרכז הרפואי וולפסון
