פורום לב וכולסטרול

שלום
אני בן 41 ומשקלי 118 על 1.76.
בבדיקות דם שעשיתי להלן התוצאות החריגות:
גלוקוז - 327
כולסטרול - 223
fructosamine
446
כולסטרול טוב - 35
כולסטרול רע - 129
טריגליצרידים - 581
מה זה אומר, איך ממשיכים מכאן?
האם רק דיאטה תעזור?

בברכה,
יואב