פורום לב וכולסטרול

הי,

אני בן 30,מתאמן לטריאתלונים וריצוץ ארוכות.

בסידרת בדיקות שערכתי (2 בדיקות ב 3 חודשים) גילו כי רמת הקולסטרול שלי גבוהה.

204 -קולסטרול.

HDL-57.5

LDL-136

טריגליצרידים-50.

כמו כן MPV=13

מה עושים ?

אני לא אוכל גאנק,מטוגן,ממתקים וכדומה.

תודה,

בני.