פורומים חדשים
כלים שימושיים
רמת כולסטרול חריגה
הדר (30.10.2004, 7:39)שלום
נתוני תוצאות בדיקת הדם שנערכה לי:
כולסטרול- 257 (mg/dl)
(LDH- 316 (IU
טריגליצרידים- 132 (mg/dl)
גילי הוא 16 וחצי, אני ניזונה מתפריט טבעוני (ללא בשר, חלב, ביצים, דבש ומוצריהם) זה כחודש וחצי וצמחונית כחצי שנה.
בכל תקופת הטבעונות לא אכלתי מוצרים המכילים כולסטרול.
אין במשפחתי היסטוריה של מחלות לב, ואני נוהגת לעסוק בכושר באופן יום-יומי.
שתי שאלות ברשותי:
*כיצד ניתן להסביר את רמות הכולסטרול הגבוהות? (בתוצאות הבדיקה לא סווגו נתוני ה"רע" וה"טוב")
*האם התזונה הטבעונית שאימצתי תעזור בהפחתת רמות הכולסטרול?
תודה מראש.