פורומים חדשים
כלים שימושיים
משקל וכולסטרול
אתי (19.2.2005, 20:12)אני בת חמישים ויש לי כולסטרול גבוה (234 mg/dl). האם זה תורשתי? וכיצד ניתן להוריד את הרמה ללא שימוש בתרופות (אני צורכת מזון מתוק ומלוח באותו מידה - ניסיתי מספר
פעמים לעשות דיאטה ולא הצלחתי למרות שילוב עם פעילות גופנית פעמים בשבוע.
ממעטת באכילת לחם ואוכל בשרי, אך מרבה באכילת פירות)
תודה אתי
