שלום לך.
רמות רצויות, בהנחה שאת בריאה לחלוטין הינם טריגליצרידים מתחת ל 150, LDL מתחת ל 130, HDL - מעל 50.
הורדת ערכי הכולסטרול תתקים בעת שמירה על דיאטה נאותה ופעילות גופנית.
בברכה,
ד"ר אוורבוך