שלום רונן.
התשובה היא כן.
רמות הסוכר שלך גבוהות מן הרצוי, HDL נמוך, LDL גבוה...
בשלב ראשון עליך לנקוט בדיאטה מותאמת ולהתחיל בפעילות גופנית סדורה.
בברכה,
ד"ר אוורבוך