פורום לב וכולסטרול

אני בת 40 לא מעשנת, צימחונית (גם דגים לא אוכלת), עושה פעילות גופנית לפחות 4 פעמים בשבוע ,מישקל נורמלי . לאבי היסטוריה של מחלת לב , שומנים וכולסטרול בדם.ערכי תוצאות בדיקות הדם שלי הם: כולסטרול 191.טריגליצרידים :165.HDL-41.6 LDL-115.9

האם יש סיבה לדאגה ואם כן מה לעשות?