פורום לב וכולסטרול

לפני כחצי שנה, ערכתי בדיקות דם כלליות ותוצאתן הראתה, כי רמת השומנים בדם הינה:267 וכולסטרול 191 "הרע" 103 ו"הטוב" 35, לאחר לקיחת אומגה 3 מזה 3כ- חודשים, חזרתי על בדיקות הדם והתוצאות היו אף גרועות יותר: שומנים בדם עלו ל- 380 הכולסטרול עלה ל- 195 "הרע" 127 ו"הטוב" 33 ברצוני לציין כי מעבר ללקיחת התרופה לא עשיתי כל שינוי בתזונה לרבות דיאטה או פעילות גופנית.

לכן ברצוני לדעת מה עליי לעשות במיידי על מנת להוריד את רמת השומנים בדם בצורה משמעותית ולראות תוצאות טובות לאחר מספר חודשים.

ברצוני לציין כי ענין הכולסטרול והשומנים בדם הינו תורשתי אצלנו במשפחה ולהוסיף כי התזונה שלי אכן לא נכונה ובריאה ובנוסף אני גם מעשן.

אודה לך על תשובה מהירה בענין שבנדון.