פורומים חדשים
כלים שימושיים
ירידה ברמת הכולסטרול
ד"ר מיכאל אוורבוך (29.10.2003, 16:21)שלום אתי.
הכולסטרול הטוב עולה לרוב כאשר עוסקים בפעילות גופנית, מפסיקים לעשן, צורכים מזונות עשירי "פנול" כגון ירקות, פירות ויין אדום.
לעיתים אין די בדיאטה ופעילות גופנית בלבד, וזאת בשל שינויים בחילוף השומנים בגופו של כל אחד מאיתנו. ישנו גם מרכיב משפחתי בעניין אולם אינו יודעים תמיד לאפיינו.
בברכה,
ד"ר אוורבוך