שלום
באם אוכל יפה, עולה במשקל וישן טוב 7 שעות רצופות בלילה כנראה טוב לו עד מאוד ולכן זמן ערות כפי שתיארת הן תקינות לחלוטין.
ניתן לעיין בתשובות קודמות לאותן שאלות.