פורום ברכיים - ראש הפורום

כאבי רגליים בעמידה ממושכת

שני(8.4.2009, 7:01)

שלום אני בת 18 ,

התחלתי לעבוד לפני שבוע בחנות בגדים,

אני פעילה 7 שעות על הרגליים והן נורא כואובות לי.

ברך ימין כואבת לי במיוחד,גם אחרי מנוחה.

כשהייתי יותר קטנה בשל כאבי ברכיים ביצעתי כמה בדיקות ונאמר לי שיש לי רצועות ארוכות בברכיים .

יכול ליהיות שזאת הסיבה לכאבים ?

איך אני יכולה להקל על עצמי עם כאבי הרגליים בעבודה?

תודה וחג שמח !!