פורומים חדשים
כלים שימושיים
כאבים
עינת(הראל) (18.5.2005, 12:09)שלום רב,
אני בת 28 ולפני 4 חודשים וחצי נולד לי בן.
מאז בצורה שמחמירה מפעם לפעם יש לי כאבי כתפיים וצוואר שנמשכים לגב (ולאחרונה גם דקירות ליד עמוד השידרה) ואף מקרין לי לרגל.
אני יודעת שהפיתרון הוא מנוחה אבל עם תינוק זה קצת קשה כי צריך להתכופף בתנוחות שאינו בריאות לגב ולכתפיים כמו החתלה , אמבטיה וכו'...
ברצוני לשאול האם יש אילו שהם תרגילים או מצבים שעלי לבצע או להימנע.
נ.ב - רגישות בגב צמיד היתה לי ועשיתי בדיקות בזמנו והכל היה תקין.
אודה על התשובה.
עינת.
