פורום אורתופדיה - בעיות כתף

שלום דוקטור

לפני כשבוע ביצעתי בדיקת M.R.I ונמצא לי קרע של הלברום הקדמי העליון עם כניסה אל תוך הלברום העליון הקדמי,עם חשד לנגע SLAP

רציתי לדעת מהו בכלל הלברום? ומה זה אומר שיש קרע?

מה זה נגע SLAP ?

יש לציין שמעולם לא פרקתי את הכתף פריקה מלאה,אך אני סובל מתת פריקה של הכתף.

יש לציין גם שאני מתאמן בחדר כושר והכאבים בזמן האחרון הם איומים אני לא מצליח כמעט לבצע שום תרגיל בגלל הכאבים.

ברצוני לדעת מהם הדרכים לטפל בזה?

בתודה:

מיכאל