פורום אורתופדיה - בעיות כתף

דוקטור שלום רב...

אני עוסק בפעילות ספורטיבית באופן תדיר.. כ - 3 פעמים בשבוע בחדר כושר מזה כמה שנים עם הפסקות ביניים, שלאחרונה התחלתי לשלב גם שחיה .

יש לציין כי המשקלים איתם אני עובד הם כבדים מאוד .

לפני כחודשיים התחלתי לחוש בכאבים בכתף ימין .

הכאבים אינם מטרידים בחיי היום יום אלא רק בתנועה ספציפית מאוד .

הכאב מורגש בעיקר בהרמת היד כלפי מעלה בתוספת משקל או במתיחת היד כלפי פנים הגוף .

כתוצאה מכך הורדתי משקלים באימון בכדי לא לגרום נזק בלתי הפיך .

הייתי מעוניין לדעת מה לדעתך יכול לגרום לתופעה זו ומה מומלץ לעשות בנוגע לכך .

אודה על תגובתך בנושא .

בכבוד רב - אלירן .