שלום
תוספי המזון לא יועילו לקרע בלברום-אך יכולים אולי להועיל לכאב שנגרם מנזק סחוסי מוגבל. הטיפול בקרע-ארטרוסקופיה. לא תמיד הארטרוסקופיה מחויבת-התיעץ עם מומחה.