פורום החלפת מפרקים

אני אשה בת 51, בריאה באופן כללי. בגיל 12 עברתי ניתוח בו הוצאו שני מיניסקוסים בברך שמאל (אחרי פגיעת ספורט, 2 ניתוחים בחצי שנה). מזה כשנתיים אני סובלת מכאבים חזקים בברך, וגם בברך השניה. בצילומי רנטגן נמצא שיש לי שחיקת סחוס בדרגה החמורה ביותר, ודובר על כך שרק ניתוח החלפת מפרק יכול להועיל, אבל הרופאים רוצים לדחות את הניתוח ב 10 שנים.
מישהו מהרופאים יכול להציע לי משהו חלופי שיכול להקל על הכאבים? אני מאד סובלת, במיוחד במדרגות ובהליכה בכלל, ומוגבלת בהליכה. מה גם שנראה לי שבדרך זו גם הסחוס בברך השנייה נשחק, מאחר והוא נושא את רוב העומס.
תודה על תשובתכם.