פורום החלפת מפרקים

שלום, לפני כמה ימים הייתי בחתונה והרמתי חבר ששוקל 65-70 קילו על הכתפיים למשך איזה 2 דקות , אני שוקל 80 קילו ומתאמן בחדר כושר ואני עושה תרגילי רגליים עם 40 50 קילו .

אני מרגיש טיפה שכואב לי בגב ובאזור הצאוור ,רציתי לשאול האם נגרם לי פריצת דיסק או שנגרם לי נזק

תודה