פורום החלפת מפרקים

לפני כשבועיים הייתי בחדר כושר ועשיתי קרוס. כעבור 5 דקות בקרוס הרגשתי כאבים עזים בשוק ימין, ירדתי מהמהכשיר וצלעתי, כאב לי נורא.

מזה כשבועיים לא התאמנתי כדי להחלים מורחת 3 פעמים ביום וולטרן הכאב חלף אבל היום בבוקר שוב ירדתי במדרגות 3 מדרגות ובום שוב כאב כמו לפני שבועיים.

הנני מתאמנת בחדר כושר כבר 12 שנה מידי יום ביומו.

מה עושים? תודה.