פורומים חדשים
כלים שימושיים
פעילות גופנית כרוכה בהעלאת תוחלת החיים בקשישים, גם אם התחילה בגיל מבוגר, כך מדווח הדו שבועון לעניני רפואה - הארכיב למחלות פנימיות - בגליונו השבוע.
חוקרים בחנו את הקשר שבין פעילות גופנית לתמותה בקרב 1861 קשישים שרואיינו לצורך המחקר בגיל 70, 78, ו - 88.
לאחר ההתאמות לגורמים משפיעים אחרים, הרי אותם קשישים שדיווחו על פעילות גופנית, היו בעלי סיכוי נמוך יותר לתמותה, במהלך המעקב, בהשואה לחובשי הכורסאות.
היתרון הגדול ביותר נצפה בקרב אותם פרטים שהיו פעילים מבחינה גופנית, בעת תחילת המעקב.
עם זאת הפחתת הסיכון נצפתה גם כאשר הפעילות הגופנית החלה בכל אחד ואחד מהגילאים שצוינו לעיל.
המחברים מסכמים את מחקרם בציון העובדה שיש לעודד פעילות גופנית אפילו בקרב הקשישים ביותר,שכן, אין למעשה מועד שהוא מאוחר להתחיל בו פעילות גופנית.
חוקרים בחנו את הקשר שבין פעילות גופנית לתמותה בקרב 1861 קשישים שרואיינו לצורך המחקר בגיל 70, 78, ו - 88.
לאחר ההתאמות לגורמים משפיעים אחרים, הרי אותם קשישים שדיווחו על פעילות גופנית, היו בעלי סיכוי נמוך יותר לתמותה, במהלך המעקב, בהשואה לחובשי הכורסאות.
היתרון הגדול ביותר נצפה בקרב אותם פרטים שהיו פעילים מבחינה גופנית, בעת תחילת המעקב.
עם זאת הפחתת הסיכון נצפתה גם כאשר הפעילות הגופנית החלה בכל אחד ואחד מהגילאים שצוינו לעיל.
המחברים מסכמים את מחקרם בציון העובדה שיש לעודד פעילות גופנית אפילו בקרב הקשישים ביותר,שכן, אין למעשה מועד שהוא מאוחר להתחיל בו פעילות גופנית.
