חדשות בריאות ורפואה

פעילות גופנית רגילה במהלך ההריון, עשויה להפחית מהסיכון לתינוקות בעלי משקל גבוה.

ממצאים אילו עולים ממחקר המתפרסם בגליון חודש אוקטובר של הירחון למילדות וגניקולוגיה.

יש לא מעט מחקרים על הקשר בין פעילות גופנית למשקל העוברים, אולם, תוצאות מחקרים אילו סותרות ואינן אחידות או עקביות. נמצאו יחסים חיוביים ושליליים כאחד.

מגמת המחקר המוצג היתה להעריך בצורה פרוספקטיבית את הקשר בין פעילות גופנת שוטפת המבוצעת לפני ההריון ובמהלכו, על משקל הילוד.

המחקר הקיף 36869 נשים בהריון.

כל ההריונות היו של ילד בודד, ונמשכו לפחות 37 שבועות.

נתוני הפעילות הגופנית התבססו על שאלונים שמולאו בשבוע ה - 17 ובשבוע ה - 30 להריון.

משקל ילוד גבוה הוגדר כמשקל שהיה מעל לאחוזון ה - 90.

במקביל לבחינת הפעילות ומשקל הילוד נבחן אף הקשר בין המשקל לנשים שילדו לראשונה - או נשים שילדו כבר בעבר.

מתוך 4033 ילודים שהיו במשקל יתר (10.9%), 2263 (56.1%) היו לנשים שכבר ילדו בעבר.

פעילות גופנית לפחות שלוש פעמים בשבוע נמצאה ביחס הפוך למשקל לידה ביולדות מבכירות.

נמצאה הפחתה של 23% - 28% בסיכוי ללידת ילודים במשקל גדול.

פעילות גופנית לפני ההריון, לא הביאה לשינוי במשקלים הן אצל מבכירות והן אצל יולדות עם לידות חוזרות.